Cikk Archívum: 2012 Március

Krestin: a japán gyógygomba gyógyszer

A poliszacharid-K (nemzetközi márkaneve: Krestin, PSK) egy olyan speciális poliszacharid, melyet az immunrendszer erősítésére, valamint egyes rákos megbetegedések gyógyítására használnak Japánban, Kínában és Ausztráliábann. Japánban a Krestint immunológiai adjuvánsként alkalmazzák a rákterápia során és a kezeléseket az egészségbiztosító finanszírozza.

Modern rákgyógyszerek. Mire kell figyelni?

Egy frissen megjelent tanulmány szerint (ASCPT) több modern rákgyógyszer hatása jelentősen csökken, ha más gyógyszerekkel adják együtt őket és nem várt mellékhatások is felléphetnek.

Vérszegénység

A vérszegénység nem betegség, hanem tünet. Egy köbmilliliter vérben 4-5 millió vörösvérsejt van, melyek átlagos élettartama 100-120 nap. A vérszegénység kialakulásának három fő oka lehetséges, ill. ezek gyakori kombinációi.

Egy súlyosan félreértett vitamin…

Sokan pályázhatnának erre a címre, de a pálmát minden bizonnyal a D vitamin vinné el. Napi 400 NE-t (nemzetközi egység) javasoltak belőle, mert ekkora adaggal lehetett kivédeni az angolkórt, a gyermekkori csontlágyulás következtében fellépő csont deformitásokkal járó elváltozásokat.

Fehér rizs vs. 2-es típusú cukorbetegség

Kutatók szerint a fehér rizs rendszeres fogyasztása növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét. Ezek szerint minél több fehér rizst eszünk, annál nagyobb eséllyel leszünk cukorbetegek. Mindezt négy korábbi, összesen 350 000 embert érintő tanulmány (Kína, Japán, USA, Ausztrália) eredményeiből olvasták ki szakemberek.

A zöldségek és a gyümölcsök

Naponta minden felnőtt egészséges embernek fél kg zöldséget és gyümölcsöt kellene elfogyasztania. Ezzel biztosítanánk a megfelelő flavonoid pótlást és kb. 30g élelmi rost bevitelét is. A vitamin szükségletet ez csak nagyon válogatott zöldségek és gyümölcsök esetében fedezi: citrusfélék, avokadó, kókusztej, friss eper, málna, megy, áfonya félék, olajos magvak, mandula, dió, mogyoró, pisztácia, míg zöldségeknél a brokkoli, a zeller, a sárgarépa, a fokhagyma, hagyma, édeskömény, tök, petrezselyem, káposzta - lenne a lényeg.