A magas vérnyomás betegséget gyakran a „néma gyilkosnak” szoktuk nevezni, hiszen sok esetben nem is tapasztaljuk a betegség tüneteit egészen addig, amíg be nem következik a baj, szívinfarktus vagy stroke formájában.
Ennek tükrében tehát világos, hogy a magas vérnyomás betegség nem csak az idősek betegsége!
Mit tehetünk, ha azt tapasztaljuk, hogy magas a vérnyomásunk?

A modern medicina gyógyszeres beavatkozást javasol magas vérnyomás esetén, de természetesen ezen készítmények alkalmazásakor számolnunk kell a mellékhatásokkal is.
Az alternatív medicina ezzel szemben olyan természetes összetevők alkalmazását ajánlja, melyek évezredek tapasztalatai alapján kerültek be a gyógyítók eszköztárába. Az igazság, mint mindig, most is középen van. Minden hipertóniás betegségnél az első az életmódváltás: fogyás, napi 10 ezer lépés gyaloglás, a dohányzás és az alkohol elhagyása, rendszeres alvás, a koffein kerülése és ezek mellett és nem helyett, ha szükséges, akkor jöhet a gyógyszeres és vagy étrend-kiegészítőkkel történő kezelés.
A „néma gyilkos”, vagyis a magas vérnyomás:
- 3-szorosára növeli a koszorúér megbetegedések rizikóját
- 6-szorosára növeli a szívbetegségek kialakulását
- 7-szeresére növeli a stroke kialakulásának esélyét
Milyen természetes összetevőket érdemes alkalmaznunk magas vérnyomás esetén?
- omega zsírsavak (omega 3-6-9, halolaj)
- gyógygombák (ganoderma lucidum)
- D3-vitamin (D3 hormon)
- lúgosító készítmények (Young pHorever)
Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!