D vitamin hiány | dr. Tihanyi

Mozart és a D-vitamin…

Hogy mi köze Mozartnak a D vitaminhoz? Wolfgang Amadeus Mozart 1756. január 27-én született és nagyon fiatalon, 1791. december 5-én, 35 éves korában halt meg. 1762-től egészen haláláig szinte állandóan fertőző betegségekben szenvedett: légcsőhurut, láz, torokgyulladás, megfázás, stb. Ezeknek a betegségeknek az előfordulása október és május között a leggyakoribb.

D-vitamin vs. szembetegség

D3-vitamin rendszeres szedésével megelőzhető lehet az AMD (age-related macular degeneration) 75 évnél fiatalabb nőknél, derül ki egy friss kutatásból.

D-vitamin és az erek egészsége

Egy friss tanulmány szerint a D-vitamin hiány és a merev erek között egyértelmű kapcsolat van teljesen egészségesnek tűnő emberekben is. A D3 vitamin hiánya az erek elmerevedéséhez vezethet, aminek súlyos következményei lehetnek: magas vérnyomás, szív-, és érrendszeri betegségek. Azoknál a résztvevőknél, akiknél sikerült a vér D-vitamin szintjét növelni, javulás következett be az erek állapotában és csökkent a vérnyomásuk is.

A csodálatos D3-vitamin

Bátran kijelenthetjük, hogy az elmúlt időszakban a leginkább „felkapott” vitaminná a D3-vitamin vált, de úgy tűnik ennek meg is van az alapja. Tekintsük át, mit is tudunk jelenleg a D3-vitaminról.

D3-vitamin vs. káros napsugárzás?

Az elmúlt években a kutatók figyelmének középpontjába került a D3-vitamin, miután számos kutatás olyan pozitív tulajdonságait tárta fel, amely a többi vitaminra nem jellemző. Éppen ezért sokan a D3-vitamint nem is vitaminként, hanem hormonként tartják számon.

D3-vitamin lehet a sikeres fogyás titka?

A D3-vitamin szintje szervezetünkben a fogyókúra kezdetén meghatározhatja annak sikerességét, derül ki egy átfogó tanulmányból.