Bátran kijelenthetjük, hogy az elmúlt időszakban a leginkább „felkapott” vitaminná a D3-vitamin vált, de úgy tűnik ennek meg is van az alapja. Tekintsük át, mit is tudunk jelenleg a D3-vitaminról.
Az artritisz ízületi gyulladást jelent, tehát testünk azon részének megbetegedését, ahol csontjaink összeérnek. Az artritisznek több, mint 100 fajtája van, de ezek közül a leggyakoribb az ún. oszteoartritisz, melyről ezen cikkben szó lesz.
Egyszer vagy többször, de életünk során talán mindannyian szenvedtünk már gyomorégéstől. Ez az égő érzés rendszerint a szegycsont mögött jelentkezik, néha azonos szinten, a hát közepén.
A d3 vitamin hiánya fejlődésben lévő lányoknál növeli az elhízás kockázatát és gátolhatja a növekedést. Egy kaliforniai kutatás szerint, ahol egyébként igen magas a napsütéses órák száma, a d3 vitamin hiánya fejlődésben lévő, kamasz lányoknál növelte a testtömeg indexet (BMI) és kisebb termetet eredményezett.