MegaFood d vitamin | dr. Tihanyi

D-vitamin és az erek egészsége

Egy friss tanulmány szerint a D-vitamin hiány és a merev erek között egyértelmű kapcsolat van teljesen egészségesnek tűnő emberekben is. A D3 vitamin hiánya az erek elmerevedéséhez vezethet, aminek súlyos következményei lehetnek: magas vérnyomás, szív-, és érrendszeri betegségek. Azoknál a résztvevőknél, akiknél sikerült a vér D-vitamin szintjét növelni, javulás következett be az erek állapotában és csökkent a vérnyomásuk is.

A csodálatos D3-vitamin

Bátran kijelenthetjük, hogy az elmúlt időszakban a leginkább „felkapott” vitaminná a D3-vitamin vált, de úgy tűnik ennek meg is van az alapja. Tekintsük át, mit is tudunk jelenleg a D3-vitaminról.

D3-vitamin vs. káros napsugárzás?

Az elmúlt években a kutatók figyelmének középpontjába került a D3-vitamin, miután számos kutatás olyan pozitív tulajdonságait tárta fel, amely a többi vitaminra nem jellemző. Éppen ezért sokan a D3-vitamint nem is vitaminként, hanem hormonként tartják számon.

Immunrendszer erősítés, D3 vitamin, TBC

Amerikai kutatók kimutatták, hogy 2,5mg D-vitamin elég ahhoz, hogy immunrendszerünk képes legyen felvenni a harcot a TBC-vel és más hasonló baktériumokkal szemben akár 6 hétig. A tuberkulózis vagy más néven gümőkór évente kb. 2 millió ember halált okozza.

A C-vitamin újabb meglepő tulajdonsága

A C-vitamin egy újabb érdekes tulajdonsága látott napvilágot az elmúlt napokban: kutatók szerint egy adag C-vitamin is javíthatja az érzelmi állapotát a baleseti és sürgősségi osztályra került betegeknek.

Gombában a D-vitamin?

Létezik egy élelmiszeripari technológia, melynek során a gombákat ultraibolya sugárzással „bombázzák” annak érdekében, hogy növeljék D-vitamin tartalmukat. Első hallásra meglehetősen furcsán hangzik a dolog.