RÁK | dr. Tihanyi

Zöldségek és gyümölcsök vs. vastagbélrák

Egy frissen megjelent ausztrál kutatás eredményei szerint a rendszeres alma fogyasztás csökkenti a distalis vastagbélrák kialakulási esélyét, míg a brokkoli és a kelbimbó mind a distalis, mind pedig a proximális vastagbélrák alacsonyabb előfordulási gyakoriságával hozható kapcsolatba. Ezzel párhuzamosan azonban a sok gyümölcslé növeli a végbélrák rizikóját.

Rákot okozhat az alkohol?

Amerikai kutatók szerint az alkohol rákot okozhat, mivel a szervezetben történő bomlása során károsíthatja a sejtek DNS-ét, s ezzel kóros folyamatok indulhatnak el a sejtekben.

Prosztatarák – genetikai tényezők

Azoknál a férfiaknál, akiknél a családban (szülő, testvér) korábban már előfordult prosztatarák, kb. dupla kockázattal kell számolnunk a prosztatarák előfordulási gyakoriságát tekintve. A prosztatarák örökletes tulajdonságát már évekkel ezelőtt felismertük, különösen a BRCA2 gén mutációjának vonatkozásában.

A sok cukor méhrákot okozhat?

A rendszeres keksz, csoki és sütemény evés szignifikánsan növeli a méhrák kialakulásának esélyét a hölgyeknél – derül ki egy friss kutatásból. Azoknál a nőknél ugyanis, akik hetente 2-3 alkalommal fogyasztják ezeket a fölösleges, extra kalóriákat, akár 33%-kal is emelkedhet a méhrák kialakulási valószínűsége. A legtöbb édességet fogyasztó nőknél pedig 42%-os növekedés figyelhető meg.

Ne dohányozzon és főleg ne korán reggel!

Már régóta tudjuk, hogy a dohányzás egy rendkívül káros szenvedély, mely jelentősen megnöveli a tüdőrák és más rákos daganatok kialakulásának esélyét. Azoknál a dohányosoknál, akik közvetlenül felkelés után rágyújtanak még nagyobb valószínűséggel alakul ki tüdőrák, illetve fej-, és torokrák.

Mozgással a rák ellen

Egy tegnap publikált tanulmány szerint a rendszeres mozgás csodaszernek számít a rák túlélők körében és segíthet megakadályozni a rák kiújulását. Emellett pozitív hatással van azokra a betegekre is, akik éppen kezelés alatt állnak.