Vitamin | dr. Tihanyi

D3-vitamin vs. káros napsugárzás?

Az elmúlt években a kutatók figyelmének középpontjába került a D3-vitamin, miután számos kutatás olyan pozitív tulajdonságait tárta fel, amely a többi vitaminra nem jellemző. Éppen ezért sokan a D3-vitamint nem is vitaminként, hanem hormonként tartják számon.

Szezonális influenza vs. D-vitamin: J. J. Cannell története

2005 áprilisának elején, egy meglehetősen esős tavasz után szezonális influenza ütötte fel a fejét abban a szigorúan őrzött kórházban, ahol elmebeteg bűnözőket kezeltek. dr. Cannell 10 éve dolgozott ezen a helyen.

D3-vitamin lehet a sikeres fogyás titka?

A D3-vitamin szintje szervezetünkben a fogyókúra kezdetén meghatározhatja annak sikerességét, derül ki egy átfogó tanulmányból.

Az a fontos néhány nap…

Mikor szervezetünket valamilyen fertőzés éri, akkor immunrendszerünk feladat a kórokozó elpusztítása. Immunrendszerünk erősen leegyszerűsítve két alapvető alrendszerből épül fel.

Influenza megelőzés szívünk érdekében

Most, hogy a pandémiás (H1N1) influenza járványt magunk mögött tudhatjuk, joggal bízhatunk abban, hogy az idei járvány sokkal kevésbé lesz drámai, mint tavaly. De ez még nem jelenti azt, hogy nem kell mindent megtennünk annak érdekében, hogy elkerüljük az influenza fertőzést.

Táplálkozás, immunrendszer

Immunrendszerünk testünk, szervezetünk védőpajzsa, melynek legfontosabb feladata, hogy megóvjon minket a vírusoktól, baktériumoktól és más, betegséget előidéző organizmusoktól. Az immunrendszer egy komplex védelmi rendszer. Vajon mennyiben befolyásolja immunrendszerünk működését az, hogy milyen táplálékokat juttatunk szervezetünkbe?