Vitamin

Rendszeresen sportol és szeretne magára izmot építeni szteroidok használata nélkül? Idősebb korában sem szeretne jelentősen veszíteni izomerejéből? Egy friss kutatás szerint létezik természetes megoldás ezekre a problémákra, méghozzá a D-vitamin segítségével. 

Az emberi immunrendszer egy rendkívül nagy és összetett szisztémát alkot, melyre hatással van külső és belső környezetünk, táplálkozásunk, életmódunk és lelki világunk is. Az immunrendszerre nem szabad úgy tekinteni, mint „kiragadott”, különálló sejtekre, hiszen annak megfelelő működéséhez harmonizálnia kell teljes testünkkel.

A multivitamin tartalmú tabletták rendszeres szedése csökkentheti a rák kialakulását – derül ki egy friss tanulmányból (Brigham and Women’s Hospital, Boston, Harvard Medical School).

A Methicillin-Rezisztens Stapphylococcus Aureus (MRSA), mely az antibiotikumok többségével szemben ellenálló baktérium, egyre gyakrabban üti fel a fejét világszerte, emberek ezreinek életét követelve.

Az alacsony fehérvérsejt számnak több, különböző oka lehet és jelezheti a meggyengült immunrendszert. Leggyakoribb okai: stressz, egészségtelen étrend és életmód, tápanyaghiány, orvosi kezelés, sebészeti beavatkozás, stb. Ha csökken a fehérvérsejtek száma és az immunrendszer meggyengül, a szervezet természetes ellenálló képessége lecsökken a betegségekkel és fertőzésekkel szemben.

Már több ízben írtam arról, hogy szervezetünk D3-vitamin szintje alapvető hatással lehet egészségünkre. Az elmúlt években kutatók ezrei vizsgálták a D-vitamin jótékony hatásait, és olyan megállapításokra jutottak, melyeket korábban nem is feltételezetünk.

A szarvasmarha kolosztrumot a tehén a szülést követő néhány napban termeli, ezért előtejnek is szoktuk nevezni, alapvető funkciója, hogy megvédje az újszülött borjút a különböző fertőzésektől. A kolosztrum több olyan összetevőt és fehérjét is tartalmaz, melyeknek vírus-, és baktériumölő, valamint immunrendszer erősítő mechanizmusokat tulajdonítunk.

A Journal of the American Medical Association (JAMA) arról számol be, hogy a svéd Karolinska kórház kutatói 13 korábbi tanulmány adatait elemezték. 9 tanulmányban a B6 vitamin bevitelt, 4 tanulmányban pedig a vér PLP-szintjét (a B6 vitamin aktív formája) vizsgálták és összevetették a vastagbélrák előfordulási esélyével.

Amikor  a C vitamin azonnali adása életet ment. A vitaminoknak általában igen kis szerepet tulajdonítanak a sürgősségi betegellátásban, pedig ez koránt sincs így. A Methaemoglobinaemia nevű életveszélyes állapot intravénásan adott C vitaminnal gyorsan megszűntethető, ha gondolnak rá!

A rákos betegek több mint 3/4-énél tapasztalható alacsony D-vitamin szint, míg a leginkább előrehaladott rákos megbetegedések a legalacsonyabb D vitamin szinttel hozhatók kapcsolatba – derült ki az American Society for Radiation Oncology (ASTRO) október 2-án tartott éves kongresszusán.

Kutatók már évekkel ezelőtt felfedezték, hogy kapcsolat van a szervezet D vitamin szintje és a szklerózis multiplex kialakulási esélye között. A jelenség pontos okára korábban még nem született magyarázat. Úgy tűnik, egy friss kutatás feltárta a kapcsolatot a D vitamin szint és az SM rizikója között.

Egy vitamin, aminek a történetét ma is írják...

Az Alzheimer kór progresszív elbutulással járó betegség, ami nem csak idős korban fordulhat elő, de kétségtelenül akkor a leggyakoribb. Jellegzetes „amyloid” részecskék rakódnak le az agyban, amik a betegség súlyosságát és kiterjedtségét jól jelzik. A kórképet Alois Alzheimer, német ideggyógyász írta le már 1906-ban.

A B komplex készítményeket leggyakrabban a B vitamin hiány kezelésére használják. Ez általában azoknál alakul ki, akik nem visznek be megfelelő mennyiségű B vitamint szervezetükbe, vagy nem képesek felszívni a vitaminokat, de B vitamin hiányt okozhat az emelkedett anyagcsere is, pl. pajzsmirigy túlműködés esetén.

D3-vitamin rendszeres szedésével megelőzhető lehet az AMD (age-related macular degeneration) 75 évnél fiatalabb nőknél, derül ki egy friss kutatásból.

Bátran kijelenthetjük, hogy az elmúlt időszakban a leginkább „felkapott” vitaminná a D3-vitamin vált, de úgy tűnik ennek meg is van az alapja. Tekintsük át, mit is tudunk jelenleg a D3-vitaminról.

Most a tüdőgyulladásnak csak arról a formájáról írok, amit otthon és nem a kórházban szerezhetünk. Az esetismertetések szinte mindig így kezdődnek: egy késő őszi hónapban, egy téli hónapban, kora tavasszal, stb. Vajon ez véletlen? Koránt sem. Az otthon szerzett tüdőgyulladások többségét még mindig a streptococcusok okozzák.

Az elmúlt években a kutatók figyelmének középpontjába került a D3-vitamin, miután számos kutatás olyan pozitív tulajdonságait tárta fel, amely a többi vitaminra nem jellemző. Éppen ezért sokan a D3-vitamint nem is vitaminként, hanem hormonként tartják számon.

A D3-vitamin szintje szervezetünkben a fogyókúra kezdetén meghatározhatja annak sikerességét, derül ki egy átfogó tanulmányból.

Most, hogy a pandémiás (H1N1) influenza járványt magunk mögött tudhatjuk, joggal bízhatunk abban, hogy az idei járvány sokkal kevésbé lesz drámai, mint tavaly. De ez még nem jelenti azt, hogy nem kell mindent megtennünk annak érdekében, hogy elkerüljük az influenza fertőzést.

Torokgyulladás során a beteg érzékeny, kaparó érzést, súlyosabb esetben fájdalmat érez a torkában. A torokgyulladást vírus és baktérium egyaránt okozhatja, de gyakori a betegség azon formája, melyet a streptococcus A baktérium okoz.

A legfontosabb, hogy tisztában kell lennünk azzal, hogy az influenza egy meglehetősen komoly betegség, amely súlyosabb esetben kórházi kezelést igényelhet, és ritkább esetben akár a beteg halálát is okozhatja.

Bár az influenzaszezon még távol van, új kutatások azt mutatják, hogy az influenza elleni védőoltás megakadályozhatja még a szívinfarktus kialakulását is.

Az immunrendszer minden más szervrendszerünktől alapvető eltérést mutat, mert nincs benne központi vezérlő rendszer, mint pl. az agy, vagy a szív. Működése kizárólag a sejtek, a szövetek és a szervek kölcsönös egymásra hatásán alapul.

A BMI, azaz testtömeg index manapság egy nagyon népszerű módszer arra, hogy megállapítsuk, az adott egyén testsúlya normális, túlsúlyos, elhízott vagy éppen kórosan sovány. Nem alkalmazható azonban mindenkinél tökéletesen a BMI.

MegaFood – prémium kategóriás étrend-kiegészítők, vitaminok. Miben más a MegaFood? A MegaFood célja egyszerű: eljuttatni az emberekhez mindazokat a természetes tápanyagokat, melyekre szervezetüknek szüksége lehet úgy, ahogyan azt a természet megalkotta. A MegaFood 100%-ban természetes termékeit a speciális FoodState koncentrátum teszi egyedivé és különlegessé.

A MegaFood speciális FoodState koncentrátumai révén a 100%-ban természetes összetevők úgy jutnak be szervezetébe, amilyen formában az érett zöldségekben és gyümölcsökben találhatók. A MegaFood termékeinek alkalmazásával olyan hatást érhet el, mintha saját kertjéből fogyasztana.

A tartós, egészséges fogyás elérésében nagyon fontos szerepük van a rostoknak. A rostok elsődleges és legismertebb tulajdonsága, hogy egészséges telítettség érzést adnak fogyasztóiknak, ezáltal megszűnhet a plusz kalóriák bevitele.

A University of Manchester munkatársai kutatásuk során azt találták, hogy azok az idős emberek, akiknek a d vitamin szintje magasabb volt, szellemileg jobb állapotban voltak alacsony d vitamin szinttel rendelkező társaiknál.

A d3 vitamin hiánya fejlődésben lévő lányoknál növeli az elhízás kockázatát és gátolhatja a növekedést. Egy kaliforniai kutatás szerint, ahol egyébként igen magas a napsütéses órák száma, a d3 vitamin hiánya fejlődésben lévő, kamasz lányoknál növelte a testtömeg indexet (BMI) és kisebb termetet eredményezett.

A coloradoi egyetem kutató megállapították, hogy a várandós nők nem fogyasztanak megfelelő mennyiségű d3 vitamint.

Kutatók szerint a magasabb d3 vitamin szint hatására csökkenhet a Parkinson-kór kialakulásának valószínűsége. Az USA-ban végzett tanulmány szerint kapcsolat van a Parkinson-kór kialakulása és a vér alacsony d vitamin szintje között. Az agynak ugyanis az a része, amit a Parkinson-kór érint, különösen érzékeny a d vitaminra, annak hiányára.

Kutatók szerint a gyermekeknek adott plusz d3 vitamin akár 29%-kal csökkentheti az I-es típusú diabétesz kialakulásának esélyét.

Kutatók szerint a szervezet magasabb d3 vitamin szintje védelmet jelenthet a szklerózis multiplex (SM) nevű autoimmun betegséggel (a központi idegrendszer gyulladásos megbetegedése) szemben.

A D vitamin egy rendkívül fontos zsíroldékony vitamin, mely a csontok növekedéséhez és egészséges működéséhez elengedhetetlen. Mivel a d vitamint a szervezet a zsírszövetekben elraktározza, a túl sok d vitamin fogyasztás mérgezést okozhat. A d vitamin hiánya azonban a csontrendszer károsodásához vezethet.

A D-vitamin az utóbbi időben a kutatók figyelmének fókuszába került, fantasztikus újdonságok kerültek napvilágra a D-vitaminnal kapcsolatban. Az emberi szervezet számára szükséges D-vitamint alapvetően 3 forrásból tudjuk biztosítani: táplálékkal, az UV sugárzás segítségével, valamint étrend-kiegészítő készítmények segítségével. D-vitamint azonban természetes táplálékaink nagyon kis mennyiségben tartalmaznak csupán, ezért étkezéssel a megfelelő D-vitamin mennyiséget szinte lehetetlen biztosítani.

Számtalan félreértés kering a köztudatban az immunrendszer működéséről, és ez egyáltalán nem meglepő, hiszen szakmai körökben is elismerik, hogy az immunrendszer működése, finom szabályozása még számtalan meglepetést tartogat a kutatók számára. Az egyik ilyen makacs tévhit gyakran az autoimmun betegek kérdéseiben fogható meg a legjobban. Gyakran kérdezik: az ő immunrendszerük túl jó, túl erős, hiszen a saját szerveiket is megtámadja, minek ezt még stimulálni?

A Bios Life Slim egy forradalmian új zsírégető étrend-kiegészítő készítmény, melynek vízben oldódó és vízben nem oldódó rostjai az egészséges fogyás mellett az ártó koleszterin szintet is képesek jelentősen csökkenteni.

A Bios Life Slim™ egy innovatív termék, amely az elmúlt 30 évben a leginkább figyelemreméltó táplálkozástudományi áttörést hozta a súly és a testzsír kezelésében.

Noha az influenza ellen a leghatékonyabb védekezési mód a védőoltás, mégis az esetek mintegy 30%-ában az oltás nem nyújt teljes, hanem csak részleges vagy gyenge védelmet a betegséggel szemben.

Az emlősök születésük után éretlen immunrendszerrel jönnek a világra, ezért hatékonyan nem tudnak védekezni a fertőzésekkel szemben.

Tovább folytatódik a H1N1 őrület Magyarországon, a legújabb dezinformáció úgy hangzik, hogy a H1N1 vírus azokra a legveszélyesebb, akiknek erős az immunrendszerük. Erre szokták azt mondani, hogy most már ami sok, az sok!

A szarvasmarha előtej, mely a szülést követő 2 napban termelődik, ember számára is fogyasztható.