drtihanyi
dr. Tihanyi László
Papaya, bromelain
A papaya, mely a dinnye egzotikus változatának tekinthető, nagy mennyiségben tartalmaz béta karotint, mely egy erős antioxidáns, tehát képes közömbösíteni a szervezetre káros szabad gyököket.
Zöldmedicina
Olajfalevél, olíva olaj
Az olajbogyó és az olíva olaj egészségre gyakorolt jótékony hatása már évszázadok óta ismert. Ennek megfelelően a mediterrán világban előszeretettel fogyasztják, de nálunk is egyre népszerűbb.
A tej élet? Erő? Egészség? II.
A legtöbb ember komoly dilemmával kerül szembe, amikor megkérdezi magától, hogy fogyasszon vagy ne fogyasszon tejet?
Pre-, pro-, és szinbiotikumok
Prebiotikumok, probiotikumok, szinbiotikumok. Manapság nagyon sokat hallunk ezekről a „csodaszerekről”, sokszor úgy tűnik, a csapból is ők folynak.
Szívinfarktus? Megelőzzük!
Az emberek többsége úgy gondolja, hogy a szívinfarktus legfőbb rizikófaktora a magas koleszterinszint.[b]
Szívünk egészsége
Hogyan tudjuk csökkenteni a szívbetegségek rizikóját, hogyan előzhetjük meg az infarktust, mely a modern világ egyik fő halálozási oka?
