drtihanyi
dr. Tihanyi László
Köszvény, SuperGreens, Lúgosítás
„Mélységes mély a múltnak kútja” - írta Thomas Mann, és ez különösen igaz, ha a köszvényről van szó.
Zsírégetés
A glikémiás index tündöklése és bukása II.
Legutóbbi cikkemre (A glikémiás index tündöklése és bukása című tanulmányra) meglehetősen sok, eltérő, főként érdeklődő reakció érkezett (e-mailek, telefonhívások), ezért megpróbálom tovább boncolgatni a témát, illetve a már leírtakat más oldalról megvilágítani.
A glikémiás index tündöklése és bukása
A glikémiás index egy olyan viszonyszám, ami azt fejezi ki, hogy az adott ételféleségből elfogyasztott 1000 kJ mennyiség mekkora vércukor emelkedést indukál.
Egészséges fogyás
Természetesen az általam felvázolt módszer nem csodaszer, maga a SuperGreens ital sem az. Ahhoz, hogy sikereket érjen el ezzel a módszerrel, pontosan követnie kell az instrukciókat.
Zsírsavakról: Omega 3-6-9
A természetben előforduló zsírsavak mindig páros számú szénatomokat tartalmaznak.
Az elhízásról
Az elhízás ma Magyarországon másfél millió embert érint és ezen felül még 2,7 millió ember túlsúlyos. Ha a két számot összeadjuk, akkor majdnem az ország lakosságának fele érintett.
