Vitaminok

C-vitamin

C-vitamin

A c vitamin vagy aszkorbinsav egy vízoldékony vitamin, mely számos zöldségben, gyümölcsben megtalálható. A c vitamin az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő készítmény, sokak szerint nagyobb dózisban számos kedvező hatása lehet. A c vitamin elengedhetetlen fontosságú a test kötőszöveteinek megfelelő működéséhez.
D3-vitamin és SM

D3-vitamin és SM

Kutatók szerint a szervezet magasabb d3 vitamin szintje védelmet jelenthet a szklerózis multiplex (SM) nevű autoimmun betegséggel (a központi idegrendszer gyulladásos megbetegedése) szemben.
Életmentő D3 vitamin?

Életmentő D3 vitamin?

Kutatók szerint azok, akik nem jutnak hozzá a kellő mennyiségű d3 vitaminhoz, nagyobb eséllyel halnak meg, mint azok, akiknek a szervezetében megfelelő mennyiségű d vitamin van.
D3 vitamin

D3 vitamin

A D vitamin egy rendkívül fontos zsíroldékony vitamin, mely a csontok növekedéséhez és egészséges működéséhez elengedhetetlen. Mivel a d vitamint a szervezet a zsírszövetekben elraktározza, a túl sok d vitamin fogyasztás mérgezést okozhat. A d vitamin hiánya azonban a csontrendszer károsodásához vezethet.