A c vitamin vagy aszkorbinsav egy vízoldékony vitamin, mely számos zöldségben, gyümölcsben megtalálható. A c vitamin az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő készítmény, sokak szerint nagyobb dózisban számos kedvező hatása lehet. A c vitamin elengedhetetlen fontosságú a test kötőszöveteinek megfelelő működéséhez.
Kutatók szerint a szervezet magasabb d3 vitamin szintje védelmet jelenthet a szklerózis multiplex (SM) nevű autoimmun betegséggel (a központi idegrendszer gyulladásos megbetegedése) szemben.
Kutatók szerint azok, akik nem jutnak hozzá a kellő mennyiségű d3 vitaminhoz, nagyobb eséllyel halnak meg, mint azok, akiknek a szervezetében megfelelő mennyiségű d vitamin van.
A D vitamin egy rendkívül fontos zsíroldékony vitamin, mely a csontok növekedéséhez és egészséges működéséhez elengedhetetlen. Mivel a d vitamint a szervezet a zsírszövetekben elraktározza, a túl sok d vitamin fogyasztás mérgezést okozhat. A d vitamin hiánya azonban a csontrendszer károsodásához vezethet.
Ugyan már, gondolják sokan: nem mindegy? A C-vitamin mesterséges szintézise már legalább ötven éve megoldott, minek nekünk a drágább természetes kivonat?