dr. Tihanyi László dr. Tihanyi László

Fogyás, zsírégetés

Lisztérzékenység: növekvő esetszám

Lisztérzékenység: növekvő esetszám

Soha nem lehetünk elég idősek ahhoz, hogy azt mondhassuk: ezt megúsztuk, lisztérzékenyek már biztosan nem leszünk. A legfrissebb kutatások szerint a lisztérzékenység nem csak gyermekkorban alakulhat ki, sőt, úgy tűnik, az életkor előre haladtával nő a lisztérzékeny esetek előfordulása.
7 trükk a gyorsabb anyagcseréért

7 trükk a gyorsabb anyagcseréért

Vannak olyan szerencsés emberek, akik „jó anyagcserével” születtek, ezáltal vékony és magas a testalkatuk, amihez ráadásul nem szükséges a testmozgás és a kalóriaszámlálás. Sajnos az emberek többsége nem rendelkezik ehhez hasonló tulajdonságokkal. Lássuk, mik azok az okok, amik közre játszanak a lassú anyagcserében?
„Súlyos” problémák

„Súlyos” problémák

Sajnálatos tény, hogy a fejlett világ lakosságának körében egyre jobban terjed az elhízás, mely rendkívül súlyos betegségek kialakulásának ágyaz meg.
BMI-index

BMI-index

A BMI, azaz testtömeg index manapság egy nagyon népszerű módszer arra, hogy megállapítsuk, az adott egyén testsúlya normális, túlsúlyos, elhízott vagy éppen kórosan sovány. Nem alkalmazható azonban mindenkinél tökéletesen a BMI.
29 30 31